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玄米を通販で調達しダイエットに挑戦中の主婦日記

通販好きが昂じて食品に関心を持ち、あげくは主食のお米にいきつき、いよいよ玄米によるダイエットを決行。驚きの毎日と健康によいダイエット方法を紹介しています。

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ダイエットと言うとすぐに
太っている人というイメージを持たれる。


ダイエットしよかなぁ〜とひとこと言えば

なんで、ぜんぜん太くないやん〜(*_*)

などと返されます。(女子はだれでも言う)


イエイエ、部分的に太っているからなどと
ごまかし笑いしつつ、
わかってるくせに・・・と内心では思ったり。(-_-#)


確かに!幸いなことに大食漢のわりに
そんなに太ってはいないと
自覚はあるわたくしですが(*^^)v、


わたくしのダイエットというのは
何とかギリで現状維持。
願わくばー3kg〜5kg落とせたらという
贅沢な願望。(^_^;


よって、トレーニングしたり
エステなんかに通ったりは
まったく頭にないのです。お金もないし。(゜◇゜)ガーン


そこで色々ズボラな中でやれる方法を考えてみたのです。


そして、行き着いたのが

「玄米ダイエット!!!」\(^O^)/


なにせ、日本人はお米を主食とする人種。

お米は食卓に毎日並びます。


その主食をダイエットに取り入れる!

なんと、効率的な発想。我ながらあっぱれ!(^_^)b


これならズボラなわたくしでも続けられると
確信したしだいですぅ。


あとは主人と子供達を上手く巻き込むだけ。
やつらは簡単に落とせる・・・フッフッフッ!


かくして玄米ダイエットがスタートしたのです。
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